オナニーってどうやるの?初めての女子向けおすすめオナニー方法5選

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オナニーは男性のイメージが強いですよね。実は女性もしている人はいて、女性向けのオナニーグッズなどの販売もしているのです。女性のオナニーってどうやるの?と疑問をもつ人も多いのではないでしょうか?そこで、初めてオナニーをする人向けのオナニー方法をご紹介します。今まで経験したことがない快楽を味わえるかもしれませんよ。

そもそもオナニーとは?

オナニーとは、自慰行為やマスターベーションとも呼ばれています。自分の手や、オナニー専用の道具などを使い生殖器や性感帯を刺激し、快楽を得る行為のことです。男性のスタンダードなオナニーでいうとAV(アダルトビデオ)などを見ながら、オナホールと呼ばれるグッズまたは、ペニスを手で上下にこすりオーガズム(絶頂)を迎えることが多いのですが、人それぞれオナニーの仕方は異なります。女性が初めてオナニーに目覚めるのは、実は保育園や幼稚園、小学生の頃が多く知らず知らずのうちにオナニーをしている人がいるのです。鉄棒や跳び箱など、股間部分が当たることでなんとなく気になり始め、こする行為をし始めたり裸になって触ったりします。オーガズムを迎えるほどの快楽は感じないでしょうが、気持ち良さを感じるオナニーの始まりといえますね。

お風呂でオナニー

オナニーをしようと思っていても、家族と一緒に暮らしていて部屋に入ってこられてバレたら嫌だ!などの悩みはあると思います。そんな人が初めてオナニーするときのおすすめ方法は、お風呂のシャワーを使ったオナニー方法です。お風呂だと、誰にも見られることなくオナニーに集中することができるうえに、オナニーをして濡れてしまった膣をすぐきれいに洗うことができるので、衛生面も安心。オナニーの仕方は、シャワーをクリトリスに向かって当てるだけ。シャワーの水圧は強すぎると、痛くなる場合があるので少し弱いかなと思うくらいの水圧で当ててください。当てているうちに膣の中が熱くなってきてドクンドクンと波打つ感覚になりますよ。慣れてくると、シャワーの水圧でオーガズムを迎えられる人もいるので、水圧や温度を変えながら自分の好きなオナニーにしていきましょう。

手を使ったオナニー

オナニーで最もスタンダードな方法が手を使うオナニーです。男性に触られたことがあるひとは、どうやって触っていたか思い出しながらクリトリスや膣を刺激しましょう。オナニーするのも初めてで男性に触られたことがない人は、まずクリトリスを触ってみましょう。ゆっくりこすったり、激しくこすったり自分が気持ちいい感覚が得られる触り方をいろいろ試してみてください。だんだん膣の中が濡れてきて気持ち良くなってくると思います。クリトリスを触りながら、乳首をつまんだり胸をもんだりすると気分がさらに盛り上がり、オーガズムを迎えられるかもしれませんよ。

ローターでオナニー

ローターとは、親指くらいのボールが紐でつながったモーターによって振動するオナニーグッズのことです。(紐がないワイヤレスタイプもあります)初めての人が使いやすいシンプルな作りのオナニーグッズになっています。ローターはインターネット(通販)や大人のおもちゃコーナーがあるお店などで買うことができます。ローターを使ったオナニー方法は、乳首やクリトリスなど自分が気持ちいいと感じる性感帯に当てていきます。紐部分を持って、ボール部分をぶら下げた状態で当てていくと、予測できない動きになり人にされているような気持ち良さを感じることができますよ。興奮度が上がってきたら、ボールを持ちクリトリスに強く当ててみてください。感じたことがない快楽を得られるでしょう。ローターの代わりに、使わなくなった携帯電話のバイブ機能を使っても同じようにオナニーができます。

まとめ

いかがでしたか?いくつかの初めての人向けオナニー方法を紹介してきましたが、どの方法もまずは自分の気持ちいいと感じる性感帯を知ることが大切です。性感帯を知れば、オーガズムを迎えられたり濡れやすくなったり、オナニーの気持ち良さが何倍にも跳ね上がりますよ。ぜひ、いろいろな方法を試してオナニーを楽しんでくださいね。

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